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水について

水は生命を維持する上で欠かせませんし、天然水にはカルシウムやミネラルミネラルが豊富ですので、毎日のジュースやコーヒーを水に変えるだけでも、健康や美容に大きく影響すると考えられます。

飲み水だけではなく、美肌にいいという温泉があることからも水の力がいろいろなところで利用されていることが分かります。温泉をはじめ、美容に良いといわれる水は多いです。

水なんて蛇口をひねれば出てきますし、大して気を使う物ではありませんが、水のことをいろいろ調べるうちに、実は気を使わなければいけないのかなぁ・・なんて思ってきましたよ。emoticon-0122-itwasntme.gif


最近は水素水という物にとても興味があります。秘められた効果がたくさんある水素水はサーバーもありますし、通販でも普通に売られているみたいです。


美容と健康のために水を利用する場合は、とにかく毎日水を飲むだけでいいので、めんどくさがりの人も大丈夫ですね。emoticon-0136-giggle.gif


インターネットで調べると水のことが詳しく書かれた専門的なサイトがたくさん出てきます。
【水】まる分かり情報サイト ~水のすべてが分かる!種類や専門知識、役立つ情報というサイトもその中の一つですので参考にするといいと思います。

詳しく書かれていても、難しくて理解できないサイトも多いですからね。見やすくすんなりと読めるところを紹介しましたemoticon-0142-happy.gif
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# by made0042 | 2013-04-18 21:06 |

美容について考えてみよう

美容というのはとても深いものでして・・

サプリメントなどで栄養補給をするだけではなく、生活習慣が乱れないようにすることも大切なのですよ。

健康だから美しくなれるのです。

また、意識も大切です。美容にいい成分をしっかりとってきれいになりたい!と考えることが大切だと知っておきましょうemoticon-0115-inlove.gif
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# by made0042 | 2013-02-01 00:15 | 美容・健康

体が楽になりました

たばこをやめてジムに通っているだけで、体がイキイキとしてきているのが分かります。

運動は、健康や美容と関係していますし、最近は食生活も見直しつつあります。

不足しがちな成分は、サプリメントを利用したり、規則正しく毎日バランスのいい食事を心がけています。

不規則な生活や、たばこを吸っているからといって、すぐに体にガタがくるわけではありませんし、やめたからといって、すぐに健康になるわけではありませんが、その考えが危険だと気がつきました。

体に良くないことは間違いありませんので、健康を気にする人はすぱっとやめちゃいましょう^^
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# by made0042 | 2012-11-05 17:06 | 日記

髪の毛カムバック

髪の毛の悩み抱えている人は多いでしょう。

私もその一人に間違いないです。。はいemoticon-0128-hi.gif

髪は頭を守るためにあるのだから、みんな平等に生えていればいいだけなのに、抜けてしまうのは何でだろう。
禿げてない人は個性だしいいじゃん。とか言うだろうけど、本人はまじめに悩んでたりします。

でも、はげの原因や対策方法は、勉強することで違ってくるものらしいです。禿げるには理由があって、それにあった対策をすることが大事と言うことですね。

いろいろなハゲかたの人がいて、遺伝とかホルモンとか影響しているようですが、対策するかしないかでやっぱり変わってくるみたいですね。

今も将来も、禿げたいという人はいないと思うから、心配な人は早めに対策した方がいいですよ!
後悔しても生えてきませんからね。

同じ悩みを抱えている人は、一緒に逃げずにがんばろーemoticon-0148-yes.gifemoticon-0142-happy.gif
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# by made0042 | 2012-06-25 21:37 | 髪の毛

春に向けて

冬はお肌が乾燥する季節。とにかくスキンケアに気を配って、気をつけてください。


保湿はだいじですよ。あと暖房も乾燥の原因になっちゃうから、たまに喚起してくださいね。


この時期は特に乾燥に気をつけてケアすることが、来春に差が出てくることを意識して乗り切りましょう。
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# by made0042 | 2012-01-09 15:07 | 日記